Seltsamerweise wog ich heute genauso viel wie gestern: 59,7.
Trotz dem fressen gestern. Keine Ahnung wie das geht, aber kann von mir aus immer so sein. :D
So, heute gegessen:
morgens: 1 Tasse Kaffee (+Milch und Süßstoff)
mittags: bisschen mehr als 1/2 Teller Auflauf. (Mit Kartoffeln, Paprika, Nudeln)
nachmittags: 1 Apfel (Granny Smith)
abends: 1 Apfel (Granny Smith)
Ich denke das geht. Hätte weniger sein können, aber es ist auch nicht weltuntergangsschlimm.
War bis gerade eben noch mit meinem Besten draußen, sind auch rumgelaufen und so vllt hab ich dadurch ja auch noch paar wenige kcal verbrannt. :D
Übrigens werde ich ein Bild hochladen wenn ich bei 57 bin.
Von meinem Körper. Wahrscheinlich von dem Abschnitt meines Körpers wo ich am wenigsten fett aussehe, haha.
<3
ich finde, dass du gar nicht abnehmen brauchst, du hast eine tolle figur!
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